頭皮保養對於預防落髮和促進頭髮健康至關重要。頭皮是全身最敏感、脆弱的皮膚之一，需經常照顧以保持其健康。頭皮的狀態與頭髮的生長息息相關，當頭皮環境不良時，會導致頭髮脆弱、掉落，進而影響外觀和自信心。這篇文章將深入探討不同類型的頭皮（乾性、油性、敏感性及中性頭皮），以及如何透過適當的頭皮保養來改善落髮問題。

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